SE SENTIR MIEUX

• Reprendre confiance en soi

• Eviter burn-out et bore-out

• Se reconstruire après un burn-out

• Retrouver de la motivation après un bore-out

• Savoir poser des limites, s’affirmer davantage

• Mieux gérer son temps

• Gérer ses émotions

• Gérer un conflit

• Trouver sa place dans une équipe ou une entreprise

• Atteindre un équilibre vie privée / vie professionnelle